中新网黑龙江新闻6月16日电(康艳立 董宇翔)今年的“夏至”节气将至，天气也逐渐开始炎热起来，一到此时，“苦”夏的人就会觉得日子难挨。最近，黑龙江省医院中医护理门诊就来了一位曾经“苦”夏的复诊患者。

　　去年夏至刚过，一位满面倦容的中年女士进入到诊室。“医生，为什么天气一热我就‘完’了。”她眉头紧锁，“饭吃不下，觉睡不着，吃点凉的就肚子疼拉肚子。可冬天更遭罪，感冒不断，腰腿疼得迈不开步，手脚永远像冰块。”

　　出诊的省医院中西医结合科副主任医师刘平在望诊时只见该患者面色萎黄，舌质淡苔薄白；搭脉指下沉细无力——典型的脾肾阳虚体质。阳气不足，身体就像失去暖炉的寒冬小屋，外寒入侵，内冷凝结。脾胃阳气亏损，夏天稍食生冷即腹泻腹痛；冬日阳气更弱，自然风寒频袭、肢冷身痛。

　　刘平副主任医师立刻为她制定调理方案：饮食起居指导是基础，辅以耳穴埋针(神门、心、皮质下)安神助眠。更重要的是，在脾俞、胃俞、肾俞、足三里及神阙穴开展艾灸疗法，借助炎夏自然阳热之势，为虚冷的脾胃肾注入温暖动能。

　　“三伏天时，又在特定穴位贴敷温阳散寒中药膏贴。当人体经脉气血如夏日河水般丰沛奔涌，正是驱散陈年寒瘀的最佳时机。”刘平副主任医师如是说。而一年后该患者再来复诊时，已是笑容舒展：“去年冬天感冒少多了！腰腿疼和手脚冰凉也轻了不少，今年我还想继续巩固！”

　　刘平副主任医师对此表示，夏治冬病：伏天才是养阳黄金期。因为夏季天地阳气鼎盛，人体气血如江河奔涌。此时温补阳气，犹如顺风扬帆——事半功倍。艾灸的热力与药性可深度透达经络；三伏贴药物借助旺盛阳气，驱散深伏的寒气。

　　而“冬病夏治”本质是借天力以补人力。夏天夯实阳气根基，如同为身体建造“御寒冬堡”。待寒风凛冽时，这座堡垒能有效抵御外邪，预防或减轻呼吸病、关节痛、畏寒等冬季高发疾病。

　　今年的夏至已至，大自然为我们开启了年度养阳的黄金窗口。这个夏天，不妨从一碗温热的荷叶粥、一次精准的穴位艾灸、一贴温煦的三伏贴开始，着手为身体积蓄暖意。今日埋下的每一粒“阳气种子”，都将在寒冷时节长成守护健康的参天大树。冬日的温暖，源于当下每一寸阳光的善意。(完)