中新网黑龙江新闻6月3日电(李盼)据国家卫生健康委发布消息，确定2025-2027年为“儿科和精神卫生服务年”，在这期间，心理健康和精神卫生服务体系要加快健全。推动扩充国家精神疾病医学中心和区域医疗中心，积极发展精神疾病临床重点专科。推动拓展心理健康和精神卫生服务，既管技术更管服务，既服务患者更服务大众，广泛开展心理健康讲座“进机关、进学校、进企业”行动，对重点人群有针对的性普及心理健康知识。

　　为落实国家此项重大举措，哈尔滨市卫生健康委员会成立市直卫生系统“职业人群心理健康宣讲团”。哈尔滨市第二医院精神心理科袁冬梅主任作为宣讲专家曾多次走进校园与政府企业，为其进行心理健康讲座。5月28日，袁冬梅主任来到哈尔滨市老年大学，以“老年人睡眠健康维护”为主题开展心理讲座，50余名老年学员聆听讲座。

　　讲座中，袁冬梅主任详细地询问了老年朋友们的睡眠情况、睡眠质量及用药情况。分别从年龄相关的睡眠变化、改善睡眠的实用措施、需警惕的疾病信号、药物使用原则、家属支持要点与非药物治疗等六个方面阐述了老年相关的睡眠问题。此外，袁冬梅主任还针对失眠的原因详细为大家进行了剖析。她表示，睡眠问题是当今社会几乎人人都会遇到的，其中生活中的不良习惯、心理压力、环境因素、生理问题都会导致睡眠问题。长期的失眠不仅影响到白天的工作和生活，还可能对身体健康造成严重的影响，所以应及时就医避免不良疾病的发生。活动过程中，精神心理科孙飞护士还为大家准备了精神心理健康知识宣传册与焦虑抑郁相关自测表，大家纷纷踊跃参与测试。讲座结束后，老年大学的学员们纷纷走到台前咨询，袁冬梅主任一一给予解答，并对焦虑抑郁测评表结果进行逐一分析，给出相关指导意见与建议。

　　为期三年的“儿科和精神卫生服务年”，对于从事精神科的工作人员是一项新的挑战，更是一项艰巨的任务。当今社会，正在上学的孩子们也许会面临着频频发生的“校园霸凌”，正在工作的成年人也许默默承受着工作或领导给予的压力，年迈的老人也许独自承受着疾病的痛苦和无人陪伴的孤独。总之大家都各自承受着自己特有的压力，这些问题都成了影响心理健康的重要因素。

　　对此，哈尔滨市第二医院精神心理科致力于打造“精神心理健康中心”，科室成立四年半治愈了无数的患者，为无数患者解决了失眠、焦虑、抑郁乃至更严重的精神类疾病的相关问题。哈尔滨市第二医院精神心理科将不忘初心，砥砺前行，在“儿科和精神卫生服务年”期间，努力将“精神卫生服务”做到更好。为更多的患者送去心灵的慰藉，带更多有情绪问题的朋友们走出阴霾，重见“心灵的阳光”。(完)