全民营养周是深入贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划(2017-2030年)》的重要内容，自2015年设立以来，已成为我国营养健康科普工作的重大品牌和标志性活动。活动旨在通过以科学为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，实现“健康中国，营养先行”。

　　2025年5月17日-23日是第十一届全民营养周，主题是“吃动平衡，健康体重，全民行动”，旨在倡导全社会参与合理膳食与科学运动，实现能量平衡与体重管理的全民参与。为响应全民营养周号召，提高广大市民的营养健康意识，帮助大家掌握科学的饮食方法，哈医大四院临床营养科将于全民营养周期间举办义诊活动。

　　义诊时间

　　2025年5月22日

　　上午8:30-10:00

　　义诊地点

　　哈医大四院南岗院区

　　门诊一楼阳光大厅

　　(南岗区颐园街37号)

　　优惠项目

　　免挂号费

　　免费人体成分分析检测

　　免费参考食谱

　　挂号方式

　　“哈医大四院”公众号→预约挂号→南岗院区→惠民义诊

　　义诊内容

　　1.专家现场咨询：临床营养科资深专家团队坐诊，针对不同人群提供个性化营养咨询服务，解答您在日常饮食、营养搭配等方面的问题，免费提供参考食谱。

　　2.人体成分免费检测：使用先进仪器精准测量体脂率、肌肉含量、水分比例等数据，并给予专业解读与改善建议。

　　3.科普讲座：活动现场开展营养健康知识讲座，讲解合理膳食、均衡营养等相关知识，帮助您树立正确的营养观念，掌握实用的营养技能。

　　4.发放宣传资料：免费发放精心编制的营养科普手册、宣传单页，方便您随时查阅学习，将科学营养知识带回家。