中新网黑龙江新闻3月14日电(孙冰冰)“老宫，这两天测血糖了吗？”“测了，血糖指标已经趋于正常值了。”“一定要继续锻炼，工作重要，身体更重要。”在中国铁路哈尔滨局集团有限公司牡丹江电务段活动馆内，该段工会副主席吴健询问刚刚健完身的宫恩龙最近的身体状况。

职工们利用休息时间锻炼身体 孙冰冰 摄

　　调度指挥中心是电务段管内信号设备的控制“核心”，信号设备的使用状态，在这里一目了然。调度指挥中心信号工宫恩龙每天的工作，就是通过互联网远程“把脉”问诊，及时发现并处理现场设备故障，保障旅客出行安全，而这项工作需要精神高度集中，这就对这个岗位的职工的心理抗压能力和身体素质提出了更高的要求。为了提高职工幸福生活指数，增强职工体魄，该段成立了室内活动馆，让职工“足不出户”就能强身健体。

　　活动馆划分有乒乓球、台球、羽毛球、瑜伽、健身等区域，智能跑步机、椭圆机、卧推杠铃等健身器材一应俱全。同时，配备了血压仪、体脂秤等基础体检设备，随时跟踪职工身体健康状况。

职工们在台球室进行锻炼 孙冰冰 摄

　　“之前我的体检指标不是很好，想锻炼锻炼，但是天天上班没有时间、也找不到同伴。自从有了活动室，我每天都利用工余时间锻炼一阵，心情放松了，整个人也越来越健康了。”尝到甜头的宫恩龙现在成了活动室的常客，各种运动锻炼器械都难不倒他。

职工在健身室内骑共享单车。孙冰冰 摄

　　每天休息时间走进职工活动室，阵阵暖意夹杂着欢笑声扑面而来。“哟，可以啊，还会发带转的球了。”只见两名休班的职工正在乒乓球桌上“激烈交战”，小小的乒乓球在一来一回间，吸引了大家的目光，引来喝彩声，大家满身大汗，却兴致满满、精神抖擞。

　　“在外面办一张健身卡要花好几千块钱，现在我们随时可以锻炼身体，我觉得非常棒。”职工白敬锐正进行着举重训练，近段时间，他感觉自己的身体明显轻盈了，整个人的精神面貌和之前完全不一样。

图为该段职工利用坐姿推胸器锻炼身体。孙冰冰 摄

　　有了活动场地，段还加强活动组织，针对职工兴趣爱好，成立了乒乓球、羽毛球、台球等9个兴趣小组，计划在今年引进健身和瑜伽教练等专业技术力量，为职工提供专业化的指导和服务，让职工在专业、科学的服务中舒缓疲惫，保持身心健康。

图为该段职工在瑜伽室内练习瑜伽。孙冰冰 摄

　　“我们会着力从不断提升职工生活品质入手，打造更加完善、功能更全的职工文化服务阵地，不断满足职工群众对美好生活的向往，实打实将温暖送进职工‘心坎儿’里，进一步提升职工的获得感、幸福感。”该段工会主席张玉安说道。(完)