中新网黑龙江新闻12月7日电(韩宇)为扎实推进军休干部健康服务保障工作，提升慢病防控意识与科学养生能力，近日，大兴安岭地区军休所联合大兴安岭地区疾病预防控制中心，举办“多病共管·科学防护”健康知识专题讲座。活动创新采用“线上+线下”同步模式，让军休干部无论居家还是到场，皆能共学健康知识、共话养生之道，收获实用有效的健康指导。

　　特邀专家结合大兴安岭地域特点及老年群体生理特性，以通俗语言和鲜活案例，围绕冬季高发疾病防控与健康生活方式养成两大主题展开系统讲解。针对军休干部普遍关心的血压血糖监测、用药规范、饮食调理等问题，专家深入解析了心脑血管疾病、呼吸道感染等疾病的早期预警信号与分级预防措施，重点普及“控盐控糖、适度运动、情志调节”的养生理念，并系统解读了“三减三健”的具体实践方法，使专业知识易于理解、便于落实。

　　互动答疑环节气氛热烈，军休干部们踊跃提问，围绕体检报告指标、药物搭配禁忌、日常养生误区等与专家深入交流。特约专家耐心逐一解答，结合个人健康状况提供针对性指导，有效纾解了大家的健康困惑。

　　“专家讲得特别接地气，慢病管理方法一听就懂、一学就会，还解决了我一直担心的用药问题，收获很大！”讲座后，一名军休干部说。

　　本次活动不仅搭建起军休干部与健康专家直接沟通的桥梁，也精准传递了实用健康知识，破解了日常养生与慢病管理中的常见难题，受到全体军休干部的一致好评。

　　下一步，大兴安岭地区军休所将继续聚焦军休干部健康需求，不断丰富服务内容、创新服务形式，常态化开展健康讲座、义诊咨询、体检报告解读等惠民活动，切实把对军休干部的尊崇关爱落到实处，用心守护老同志身心健康，让他们在林区的冬日里倍感温暖，安享幸福晚年。(完)