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世界骨质疏松日|哈医大二院老年病科为您线上义诊
2022年10月20日 09:16 | 来源:中新网黑龙江

  中新网黑龙江新闻10月20日电(田为 杨嘉安)在我们身边潜伏着一种被称为“沉默杀手”的疾病--骨质疏松,据介绍,这是一类以骨量减低或骨微结构破坏,导致骨脆性增加,以易发生骨折为特征的全身性骨病。病情较轻时,患者可能没有任何症状或仅表现为活动后轻微骨痛;病情加重,患者可能出现腰背部或周身酸痛、驼背、身高变矮等;病情严重时,疼痛加重、脊柱变形等影响患者的心肺及腹部脏器功能,甚至打一个喷嚏就能致人骨折甚至危及生命。近年来,随着生活方式及饮食习惯的改变,骨质疏松的发病率越来越高。专家提醒,骨骼并没有我们想象中那么“坚硬”,应关注全生命周期的骨骼健康。

  骨质疏松到底是啥病,它有何危害?为什么会发生骨质疏松?骨质疏松真的无法避免吗?怎么早期筛查骨质疏松?如何预防或延缓骨质疏松的发生发展?每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年的宣传主题是“巩固一生、 赢战骨折”,为提高公众对骨质疏松的普遍关注和重视,增强中老年人骨量筛查意识,10月20日--10月22日,哈医大二院老年病科将进行为期3天的线上义诊活动。

  有意愿参加本次线上义诊活动的患者朋友们,请在微信搜索“哈医大二院互联网医院”小程序,进入小程序后,在右上角找到“骨质疏松义诊”,点击进入哈医大二院互联网医院平台与老年病科专家交流咨询,届时将有哈医大二院老年病科主任马兰教授、老年病科五病房主任周萍教授等专家帮您解答关于骨质疏松的各类疑惑。

  【健康小贴士】

  一、骨骼是支持人体站立、行走的重要组织。人体的骨量在30岁左右达到峰值,而后随着年龄增长随之下降。建议40岁以上人群进行一次骨密度检测,了解自身骨量状态、及时进行有效治疗。哈医大二院作为骨质疏松骨折二级预防项目协作基地及黑龙江省唯一一家骨质疏松症诊断和质量控制标准试验基地,在骨质疏松的诊断和治疗上有丰富的经验,率先在开展双磷酸盐序贯技术,可为骨质疏松症患者保驾护航。

  二、骨质疏松及脆性骨折并不是一种自然现象,而是一种可防可治的疾病。老年患者,尤其是绝经后女性,因破骨细胞活跃、成骨细胞不足,造成大量的骨量丢失,对于这类患者,单纯补钙解决不了问题,需要在专业医生指导下使用促进骨形成或抑制骨吸收的药物,结合运动等生活方式改变,才能收到比较满意的治疗效果。

  三、关注全生命周期的骨骼健康

  0-18岁一定要加强营养和运动,多晒太阳,达到理想的峰值骨量,才能使骨骼健康不输在起跑线上。

  18-40岁年龄段“创业容易、守业难”,要在百忙中,抽空做骨骼健康的维护,特别强调的是要注意日晒,戒烟酒,合理膳食,适当运动。正确认识骨质疏松,重视早期筛查,建议每年检查一下骨骼情况,早发现、早诊断、早治疗。

  65岁以上年龄段要预防跌倒以及预防跌倒带来的骨折,守好骨骼健康的“底线”,希望大家能记住,要锻炼、要服老、要适老、早治疗。建议老年人适当参加一些改善平衡、协调能力和肌肉力量的运动。(完)

【编辑:郝雨】

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