3月18日，第24个“全国爱肝日”即将来临，今年的主题是“早防早筛，远离肝硬化”，旨在号召全社会共同行动起来，主动筛查，积极预防，科学治疗，降低肝硬化和肝癌的发病风险。届时，哈尔滨市第一医院感染科将举办“守护“肝”净家园，共筑健康未来”义诊活动，以用专业技术与暖心服务推动肝病早筛早治，为冰城百姓筑牢肝脏健康屏障。

　　如何科学防控病毒性肝炎？

　　感染科主任那琳琳指出，乙肝和丙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，日常共餐、握手、拥抱等不会传染。预防乙肝最有效的方法是接种疫苗，新生儿应在出生后24小时内接种首针乙肝疫苗。丙肝目前尚无疫苗，但通过直接抗病毒药物(DAA)治疗，治愈率达95%以上，国家已将部分丙肝药物纳入医保。

　　怎样阻断肝炎→肝硬化→肝癌进程？

　　那琳琳主任表示，慢性肝炎→肝硬化→肝癌是肝病进展的“三部曲”，但通过规范抗病毒治疗和定期监测，完全可以打断这一链条。肝硬化、肝癌高危人群应每6个月进行一次肝脏全面检查，条件允许时可进行肝弹性检测(FibroScan)评估肝纤维化程度。早期肝癌通过手术或消融治疗，5年生存率可达70%以上。

　　如何远离酒精肝、脂肪肝、药物性肝损伤？

　　脂肪肝与肥胖、糖尿病、高血脂密切相关，通过“管住嘴、迈开腿”来控制饮食、增加运动、减轻体重，大部分早期脂肪肝可以逆转。酒精性肝病则需严格戒酒，酒精依赖者可寻求专业医疗帮助。此外，应避免自行乱用“偏方”、“保健品”，避免盲目用药导致药物性肝损伤，应在医生指导下规范用药。

　　哪些人群是肝病高危对象？

　　有乙肝或丙肝感染者、长期大量饮酒者、肥胖/糖尿病患者、有肝硬化或肝癌家族史者、有输血或血制品史者、有不安全性行为或纹身/纹眉史者。以上人群建议每6个月进行一次肝脏全面检查。

　　专家提醒：早防早筛，是预防肝病的关键

　　那琳琳主任在此提醒，肝脏是一个“沉默的器官”，大部分慢性肝病早期没有明显症状，所以平时若出现长期乏力、食欲变差、皮肤眼白发黄、腹胀、体重骤降、皮肤出现蜘蛛痣等信号，一定要及时就医检查。建议高危人群定期做肝功能、腹部超声、肝弹性检测，早发现、早干预，才能守住肝脏健康。

　　本次义诊活动，将以科普+筛查+问诊三位一体的形式，把专业实用的肝病防治知识送到百姓身边，让“早防早筛”理念深入人心，以实际行动守护“肝”净家园，共筑全民健康未来。

　　义诊内容：

　　1、义诊当日免专家挂号费及诊查费

　　2、开展肝脏瞬时弹性检测公益诊疗(限前20名)

　　义诊时间：3月18日(周三)8:30—11:00

　　义诊地点：哈尔滨市第一医院(地段街151号)门诊3楼专家诊室9诊室

　　温馨提示：

　　1、如有既往病历、检查报告等相关资料(特别是肝功能、乙肝/丙肝病毒检测报告、B超或CT片子)，请携带前往，方便专家为您提供更精准的咨询建议。

　　2、参加肝功能检测者需空腹，请于前一晚22:00后禁食禁水。

　　专家简介

　　那琳琳，女，主任医师，哈尔滨市第一医院感染科主任。黑龙江省慢性病管理学会肝病分会副主任委员，黑龙江省预防医学会感染病专业委员会常务委员，黑龙江省医学会临床流行病专业委员会委员，黑龙江省医学会肝病学分会委员，中国医院协会传染病分会委员，黑龙江省慢病管理学会理事。在感染科工作二十余年，擅长慢乙肝、慢丙肝的抗病毒治疗；肝硬化及其并发症的治疗；病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝以及肝病罕见病的诊断和治疗；其他传染性疾病如布氏杆菌病、出血热、细菌性痢疾、伤寒、EB病毒感染、新冠、甲流及各类发热类罕见病的诊治。(李晓晖 安晨菲)