牙周健康是全身健康的重要组成部分，根据全国口腔流行病学调查显示，我国成年人牙周健康率仅为9.1% ，大多数人因缺乏正确的口腔护理知识和方法，导致牙周疾病高发。为提高公众对牙周健康的重视，普及科学有效的口腔护理方法，黑龙江省口腔病防治院以“牙周呵护有法，笑容绽放无涯”为主题开展口腔健康推广活动。

　　活动时间

　　5月26日—5月30日

　　活动内容

　　一、牙周健康指导

　　科学有效刷牙方法指导、牙线及牙间隙刷使用方法教学。活动期间每天上午9:30—10:30设置固定场次进行指导，由专业口腔护理人员进行现场示范教学，同时设有一对一指导，参与者可手持牙刷和牙齿模型，医护人员进行实际操作练习指导，医护人员及时调整规范正确动作。练习结束后设置互动问答环节，解答参与者的疑问。

　　二、免费口腔健康筛查及健康咨询

　　活动期间，每天安排专业口腔医生为有需求的参与者进行口腔健康筛查，根据个人情况提供个性化的口腔护理建议，建立口腔健康档案，方便参与者了解自身健康变化。同时，为参与者提供免费口腔健康咨询服务，解答关于口腔护理、牙周疾病预防和治疗等方面的问题。

　　三、赠送口腔健康用品

　　参与者可在口腔健康指导结束后领取口腔健康用品一份。

　　活动地点

　　黑龙江省口腔病防治院总院负一层牙周科(哈尔滨市南岗区一曼街121号)

　　牙周科普

　　一、牙周病的症状有哪些？

　　(1) 刷牙、咬硬物时牙龈出血；

　　(2) 牙齿松动、移位或咀嚼无力；

　　(3) 牙缝变大；

　　(4) 牙根暴露或牙龈红肿溢脓。

　　二、 牙周病的诊疗方法有哪些？

　　(1) 正确的口腔日常护理，包括科学有效地刷牙、正确使用牙线及牙间隙刷，定期口腔健康检查；

　　(2) 龈上洁治术(常规洗牙)；

　　(3) 龈下刮治术(牙周刮治)；

　　(4) 牙周手术治疗，包括牙龈切除术、牙龈成形术、翻瓣术和植骨手术等。

　　三、 牙周病的预防方法

　　(1) 科学有效地刷牙，每年定期进行一次专业全口洁牙，如发现问题尽早处理；

　　(2) 出现问题的牙齿要尽早修复或拔除；

　　(3) 缺失的牙齿尽早修复，避免引起牙龈变化，造成邻牙松动、歪斜；

　　(4) 养成良好的生活习惯及饮食习惯。