中新网黑龙江新闻2月5日电(裴宇 王玉)大庆采油五厂第七作业区有一处与众不同的房间，走进去便可以听到轻松怡人的音乐，室内摆放着十几盆绿色盆栽，坐在柔软舒适的沙发上，脚下踩着温暖的地毯，让人身心得到完全的放松。

　　这个温暖惬意的空间就是第七作业区打造的“员工减压室”。房间内被划分为团体活动区、身心放松区、沙盘游戏区和情绪调节区，并有专业的心理咨询师对前来预约的员工进行心理咨询，为员工进行心理疏导、安抚，为员工减压、放松。

　　孙德兰是第七作业区中心化验室试验研究组的一名员工，也是一名心理咨询师。除了日常工作，她还有一项任务，就是接受员工预约，在“员工减压室”为员工疏散心结。

　　“一个人的情绪和心态对工作和生活有着最直接的影响。”孙德兰说想用自己的所学，在这里建一个专业的心灵加油站，营造一个安全、自由、接纳的环境，为同事解压除忧。

　　“一段时间以来，受疫情等因素影响，员工在工作和生活上都存在不同程度的压力。为帮助员工释放压力、调节情绪，年初以来，第七作业区整合资源，打造员工减压室，并配备专业人员运营，让员工在这里‘有话能说、有话想说、有话敢说’，遇到工作、生活中的问题‘有人倾听、有人关注、有领导关心’。””第七作业区工会干事表示，这一间小小的“员工减压室”，为忙碌的员工增添了不少温情。

　　目前员工减压室刚刚建成投入使用，以后会适时组织各类团体活动，如排舞、健美、瑜伽等训练，开展读书沙龙等活动，丰富员工的业余生活，增强员工的职业幸福感。在满足员工“静”的需求上，员工减压室也注重职工们“动”的要求。这里有一处相对封闭的隔间，里面摆放有拳击手套、沙袋等宣泄器具，员工可通过捶打沙袋等方式发泄心中的不满。

　　为了让员工心理活动开展的范围更大，释放情绪的途径更多，第七作业区还将加大对心理教育培训的投入，争取建立一支由一线员工组成的心理辅导志愿者队伍。(完)