中新网黑龙江新闻11月9日电(高军震 周芷含)昨日16时至今晨8时，哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者，其中不慎“踩空”造成踝关节损伤的情况较为多见。哈尔滨市第五医院医生建议，不小心扭伤脚踝应减少活动、静养休息，当察觉疼痛、肿胀加剧时应立即就医，切莫延误治疗。

　　“医生，我脚崴了，一开始还好，现在越来越疼了。”46岁的李女士在家属的搀扶下走进哈尔滨市第五医院急诊科。在医生的进一步询问下了解到，李女士急于过马路，一脚踩进道路两旁的积雪，本以为是平整路面，结果踩空到路沿石摔倒，当时只觉得脚踝轻微疼痛，不妨碍走路便没当回事，直至一小时后，脚踝处越发疼痛、肿胀，于是来到医院就诊。随后，袁天昕医生结合影像学检查结果与查体诊断李女士为踝关节损伤。在给予患者药物治疗的同时，袁天昕医生叮嘱道，踝关节扭伤要卧床休息并抬高患肢，促进肿胀消退。

　　最近几天，路滑、踩空所致的脚踝扭伤患者较多。如果在脚踝扭伤后感到疼痛要尽快的停止活动，查看患处是否有变形、肿胀，脚踝是否活动受限，袁天昕医生表示，踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重。患者不能过早活动，休息应在2周以上，避免妨碍其功能恢复。另外，损伤后应立即冷敷，切不可热敷，也不能使用局部揉搓等重手法。为了稳定关节可以让患者坐于椅上，小腿下垂，以窄绷带套住第四五趾，由患者自己向上牵拉，使踝关节背伸外翻。在睡觉时，可以利用枕头垫高患肢以减少肿胀。(完)