中新网黑龙江新闻11月4日电(刘璐)初冬寒意渐浓，健康守护正暖。11月1日至2日，中医大二院以“杏林暖冬行 龙医送健康”为主题，在平房区红旗茂商场举办寒地龙医文化市集惠民活动。这场集诊疗服务、特色体验、文化传播于一体的冬日健康盛会，将三甲医院的优质中医药资源与寒地养生智慧送到市民身边，两天内吸引超3000名市民参与，用专业与温度驱散冬日寒凉，成为冬日里守护健康的“暖心驿站”。

　　义诊专区聚焦冬季高发健康问题，医院组建“暖冬医疗专家组”，涵盖中医内科、妇科、骨伤科、针灸科、呼吸科、老年病科等12个重点科系，40余位包括省名中医在内的专家现场坐诊。针对寒地冬季常见的关节疼痛、哮喘复发、血压波动、手脚冰凉等问题，专家们通过辨证施膳建议、穴位按摩指导、中药调理方案，为市民定制“一人一方”的冬季健康管理计划。

　　中医适宜技术体验区刮痧、耳穴贴压等项人气爆棚。针对市民因受凉引发的颈肩僵硬、腰背酸痛，采用轻刮慢推的手法沿经络疏导，既避免寒凉刺激，又能更好地缓解不适；耳穴贴压区前，医护人员一边用探棒精准定位穴位，一边耐心讲解：“冬季贴压这些穴位，能帮助改善睡眠、增强抵抗力，回家后按揉还有持续效果。”现场既有诊疗的专业感，更有邻里间分享健康的暖意。

　　为让中医药文化更易被大众接受，市集创新设置“玩乐 + 知识”互动区。家长带着孩子一起制作中药香囊、DIY 中草药冰箱贴，在一针一线、一粘一贴中感受中医药魅力；集章打卡抽大奖活动则以养生锤、养生木梳等礼品，调动市民参与热情。“以前觉得中医很玄妙，现在发现就在生活里。”带着孩子制作香囊的李女士坦言，这样的活动让中医药从“专业术语”变成了“可触可感的体验”。

　　“杏林暖冬行 龙医送健康”市集的成功举办，不仅精准对接市民冬季健康需求，以专业诊疗、养生咨询、中药科普等多元服务，切实破解了冬天就医不便、保暖养生困惑等难题，更通过沉浸式体验让中医药文化焕发新生机。现场的中药辨识、古法理疗体验、养生茶饮品鉴等互动环节，让市民在亲身感受中读懂中医药的智慧与温度，打破了传统认知中“中医药晦涩难懂”的壁垒。这场充满暖意的健康市集，既为寒冷的龙江冬日注入了实实在在的健康暖流，更搭建起中医药文化传播的桥梁，让千年国粹在烟火气中浸润人心，为全民健康理念的普及写下了生动注脚。(完)